しかし例年に比べたら、夏を感じる事が少なかったような天候が多かったですね・・・

寒くなっていくって事は、代謝が上がりダイエットにも追い風の季節がやってきますが、皆さんは夏前だけじゃなく、ボディメイクの意識できていますか？

おいしい食事やイベントが多い季節ともなるので、食べても大丈夫なカラダ作り大事ですよ！

さてさて、昨日は久しぶりにJET先生と混ざって、SUNNY　FIT初期メンバーと楽しくスパーリングできました！

もうすぐ1年が経とうとしてますが、ブラジリアン柔術初心者からのスタートでも、継続して通われていることで、去年とは別人になってますね！

今月試合に出る会員様もいるので楽しみです！！！

サーキットトレーニング＆フィットネスキックは、チケット制から月会費へと移行中となっていますが、入会金が9月中無料となっていますので、ご興味のあるかたは、お電話かメールにてお問合せくださいませ！！！

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