ギャラリー

2017/04/25

バーベルトレーニング

当ジムで行っている、サーキットトレーニング(パワー)のバーベル種目の一部です。

 

あくまで男性用の重りなので、個人に合せてできますよ!
脂肪燃焼と心肺機能、筋力アップに繋がるトレーニングです!

 

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